1.第一步,无论你用什么方式运球,都要先形成一个前后的叉步,这是为了后续能有更好的起步爆发力。让我们看看杜兰特与威少是怎么运用的
2.接着就是关键的交叉步练习,运球的悬停时间要配合踩出去的试探步,试探步越快,拉回球越快,这个过人的效果就越好。在慢镜中艾弗森依然这么快,可想而知实际上他的试探步有多快
3.难点之一,如何渐渐加大自己的上半身晃动幅度。这也是艾弗森与其他球员的最大不同之处,他上半身的晃动幅度几乎脱离了人类的范畴…
4.头部的晃动做作要点,先向非运球手边做晃动!做戏要全套,不要以为光靠单纯的速度就能轻松过人,艾弗森可是个中高手!
5.我们刚才说了,这招是很多连续技的开始,配合不同的运球技术,注意节奏变化,前慢后快更容易过人。节奏的把握,是所有控球高手的必备条件:
今天我们同样附上街球高手-教授的killer crossover的中字教学视频,给大家更多细节灵感。
1.注意过人的启动距离.
2.由高至低的运球切入动作
3.过人前的迷惑性运球
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